Buenas:
Ayer nos juntamos José, Paco, Vicente y yo para hacer una tiradilla larga por la Sierra de la Alfaguara, y con alguna parte nocturna cara a acondicionarnos para los 101. Y la verdad es que fue una sesión bastante buena en la que hubo de todo, un primer tramo de calor intenso, una subida constante durante los 12 primeros km, y para terminar un a par de horillas de entreno nocturno para hacernos una idea de lo que nos espera.
Total 30 kilómetros en algo más de 5 horas bastante aprovechadas.
Lo siguiente es competir (pero con tranquilidad) en los 10 km. de Santa Fe y después en esta semana ya rezar lo que sepamos.
Hidratos y rezos...
Ya queda menos y el canguelo ya empieza a notarse....
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